Для жінок властиво якось планувати своє життя. За півроку до відпустки вони хочуть знати, у якім отеленні зупинитися. Вибір меблів, квартири, машини, теж робиться не за один місяць до покупки. Комусь це здасться дивним, але з таким же успіхом можна розпланувати своє здоров'я. Приміром, нескладно зробити так, щоб вагітність наступила легко й протікала без ускладнень. Потім, у дозрілих літах можна позбавити себе від проблем з молочною залозою, а в літньому - з ламкістю костей. Простіше говорячи, для кожного віку - свої плани

У такім плануванні є свої експерти - лікарі-діагности. Для того, щоб написати своєрідні пам'ятки для жінок різних віків ми звернулися Олені Володимирівні Горбатенко, завідувача московською лабораторією "Литех".

Юність

У планах майже кожної дівчини - завести дитини. Багато старшокласниць, проходячи повз молодих мамів з колясками, міркують про те, хто буде їхнім первістком - хлопчик або дівчинка, якого кольорів будуть у дитини волосся або очі.

Але майбутній мамі, по великому рахунку, потрібно думати про іншому: як зробити, щоб вагітність наступила без труднощів і протікала без ускладнень. Адже в першу чергу від мами залежить, чи народиться дитина здоровим.

Підготовку до вагітності потрібно почати все в тих же старших класах. Це особливо важливо, якщо дівчина рано починає полове життя. Справа в тому, що венеричні захворювання, на відміну від чоловіків, у яких відразу з'являються "ненормальні" виділення, у жінок часто протікають непомітно. І якщо не робити аналізів, не ходити на консультації до гінеколога, інфекції нерідко виявляються вже в хронічній формі, що дуже непросто вилікувати. До того ж головне ускладнення будь-якої запущеної інфекції - безплідність.

Отже, от зразковий список того, що необхідно щорічно робити кожній, навіть здоровій дівчині:

• Відвідувати гінеколога. Гінекологів, як і стоматологів, дарують далеко не все пацієнтки, і таке відношення в більшості випадків нічим не обґрунтовано. Гарний лікар може максимально полегшити неприємну процедуру для пацієнтки, розмовляючи й пояснюючи необхідність своїх дій, з огляду на емоційний стан жінки.
• Робити аналізи на ВИЧ, сифіліс, гепатити й інші захворювання, що передаються статевим шляхом. На щастя, більшість із цих хвороб, якщо вчасно їх виявити, зараз лікуються швидко й проходять без сліду. Але якщо такі інфекції "упустити", все може закінчитися досить сумно - безплідністю.
• Проконсультувавшись із лікарем, визначити список додаткових аналізів. Скажемо, якщо в будинку є кішка - не зайвим буде перевіритися на токсоплазмоз. Важливо зробити тест на антитіла до краснухи - якщо імунітету до неї ні, варто зробити привику. Інакше можливі важкі ускладнення вагітності.

  У кожному конкретному випадку, звичайно, список призначень може відрізнятися. У підлітковому віці дуже важливо стежити за гормональним тлом. Його порушення можуть виявитися в затримці полового розвитку або навпаки, передчасному дозріванні, половому інфантилізмі, порушеннях менструального циклу.

Перед зачаттям

На жаль, бажання завагітніти не завжди збігається з можливістю це зробити: зараз у нашій країні чи ледве не кожна шоста пара не може зачати дитини без втручання лікарів. І чомусь жінка досить часто бере всю провину за марний шлюб на себе. Але не треба забувати, що з біологічної точки зору батьки несуть зовсім однакову відповідальність за настання або ненастання вагітності.

Що ж стосується обстеження жінок при безплідності, то в першу чергу, необхідно звернутися до лікаря, що займається цією проблемою, а не намагатися впоратися з безплідністю самотужки. Швидше за все доктор призначить аналізи на гормони й чимало інших досліджень, а от вибирати їх із прайс-листа лабораторії самостійно - даремна витрата сил і грошей.

Вагітність

Коли вагітність все-таки наступає, жінка часто забуває, що їй потрібно якнайшвидше звернутися до лікаря. Адже далеко не завжди виношування дитини проходить ідеально. І чим раніше майбутня мати прийде на консультацію й обстеження, тим краще - для неї й для дитини.

Саме головне для вагітної жінки - пройти так званий пренатальный скрининг. Цей аналіз допоможе виявити в плода серйозні генетичні порушення. На жаль, багато жінок роблять такий тест практично перед родами, а те й зовсім відмовляються від нього. А в цьому випадку зробити вже нічого не можна зробити - народжується дитина-інвалід.

Є й інші, теж досить важливі аналізи для вагітних: на герпесвирусную, цитомегаловирусную, хламидийную й інші полові інфекції, загальний і біохімічний аналізи крові, тест на резус-конфлікт і гормональні дослідження.

Все це необхідно навіть абсолютно здоровим жінкам, а якщо вік вагітної більше 30 років або вона страждає хронічними захворюваннями, список необхідних досліджень буде ширше. Але тільки так можна гарантувати нормальне виношування - без проблем як для матері, так і для маляти.

Зріла жінка

Жінка не повинна забувати про регулярне відвідування гінеколога в будь-якому віці. Медики зовсім справедливо жартують, що до кабінету лікаря потрібно добиратися, поки тримають ноги. І найчастіше саме гінеколог є єдиним медиком, до якого звертається пацієнтка. Тому він зауважує які-небудь відхилення з боку роботи інших органів і систем, і направляє до відповідного фахівця.

А таких порушень може бути чимало. У першу чергу необхідно вчасно помітити якісь "перед^-онкологічні" зміни, хвороби щитовидної залози, і зміна гормонального статусу в цілому - початок менопаузи.

Під час менопаузи змінюється робота, здавалося б, лише одного органа - яєчників. Але його гормони так чи інакше впливають на весь жіночий організм. І початок такої перебудови завжди позначається на самопочутті жінка. Ці зміни можна зробити практично непомітними за допомогою гормональної терапії. Але як перед лікуванням, так і під час його обов'язково постійно робити аналізи - на жіночі полові гормони. Причому, найкраще проходити такі тести в одній і тій же лабораторії.

Контроль за змістом гормонів допоможе запобігти ще одне важливе для жінок похилого віку захворювання - остеопороз - крихкість костей. На жаль, дуже багато жінок вчасно не обертають уваги на цю проблему, і в найкращому разі все закінчується переломами й проблемами із хребтом. У гіршому - переломом шийки стегна, і неможливістю ходити до кінця життя.

Але не варто забувати, що наше здоров'я в наших руках. І турботу про нього кожній жінці в будь-якому віці непогано б включити у свої плани